Passet igår, förresten
Gick bra.
Knäböj
5x5 100
Bänkpress
5x5 72,5
Militärpress
5x5 40
Bicepscurl 40 kg - trappa
8
7
6
5
4
Jag smakar lite på schemat jag ska börja med nästa vecka. Det känns bra och är tuungt.
Knäböj
5x5 100
Bänkpress
5x5 72,5
Militärpress
5x5 40
Bicepscurl 40 kg - trappa
8
7
6
5
4
Jag smakar lite på schemat jag ska börja med nästa vecka. Det känns bra och är tuungt.
Kommentarer
Trackback
