Ingen bra idé
Det var verkligen ingen bra idé att träna ikväll. Kroppen kändes pigg men när huvudet inte hänger med är det liksom ingen mening med att träna. 10 chins på kroppsvikt (runt 78) och därefter viktade chins. Sedan lite blandade rygg/bicepsövningar (enligt schemat) som fick avsluta ett ganska mediokert pass.
Kommentarer
Trackback
