Snabb redovisning av kvällens pass

Knäböj – 8-7-6-5-4-3-modell

70,75,80,85,90,95

Liggande lårcurl superset bulgariska split

4 set

Vader 5 set 10 reps

Mage – CJ 3 set


Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0