Chicken drumsticks

Fick tips av en kompis att köpa Guldfågelns kycklingklubbor. Färdiga att slänga in i mikrovågsugnen. I eftermiddag ska jag hjälpa en kompis som precis börjat gymträna. Jag ska visa ett gäng bra benövningar. Även om man själv har mycket kvar att lära så är det kul att kunna förmedla det man faktiskt har lärt sig. Appropå morgondagens pass så lutar det åt att vi håller oss till schemat och kör axlar/armar.

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0