becomestrongsoon

Frukost nu och sedan iväg till gymmet för ett köra intervaller, plankan på boll, sidplanka och några set armhävningar med fötterna på bollen. Eftersom kroppen kändes seg igår så hoppade vi över intervallerna. Kroppen känns mycket bättre idag så idag ska det nog gå helt okej. Jag ska även instruera min pappa, som äntligen ska börja träna.

---

Proteinet jag beställde smakade faktiskt väldigt bra. Speciellt om man jämför med gymgrossistens lågprisvariant. Det jag har nu kostar 379:- för 3 kilo.