Ändrade planer..
Ryggpasset byttes ut mot hamburgare och senare ett TRX-pass på den intilliggande fotbollsplanen.
10 Reversed flyes
10 Atomic pushups
10 Pullups
20 Crunches
50 meter sprint x 3
3 minuters vila mellan varven.
Gånger tre. Tanken innan var 4 varv. Men nej.
Kommentarer
Trackback
