Kvällens pass...
...kommer bestå av knäböj, chins, benspark, stångcurl, stående rodd och TRX. Dessutom blir det 2 km PW till och från gymmet + intervaller på slutet av passet. Laddad!
Dagens lunch: Två hemmagjorda och grillade hamburgare på 160 gram vardera, två skivor cheddarost och ett gäng Öländska sparris.
***
Grattis på namnsdagen Erik.
***
Många bra låtar har tillkommit, men fortsätt lägga in! Fitness 5
Dagens lunch: Två hemmagjorda och grillade hamburgare på 160 gram vardera, två skivor cheddarost och ett gäng Öländska sparris.
***
Grattis på namnsdagen Erik.
***
Många bra låtar har tillkommit, men fortsätt lägga in! Fitness 5
Kommentarer
Postat av: Anonym
Lägg in rätt saxobeat. (Alexandra Stan)
Postat av: Henrik
Tack Mr Anonym. Fixat!
Trackback
